Το aikido είναι μία γιαπωνέζικη πολεμική τέχνη η οποία είναι ιδανική για παιδιά καθώς είναι δυναμική και ευχάριστη και δυναμώνει τα σώματά τους χωρίς όμως να επιβαρύνει τις ακόμη αναπτυσόμενες αρθρώσεις τους. Τα παιδιά που ασχολούνται με το aikido αναπτύσσουν και επεκτείνουν τη σωματική και την πνευματική τους αντίληψη ενώ μαθαίνουν να συνεργάζονται και να σέβονται τους άλλους. Η διδασκαλία αρχίζει με ασκήσεις που διατάσσουν τους μυς, δυναμώνουν τα νεανικά σώματα και βελτιώνουν την προσοχή, τον συγχρονισμό και την κινητικότητα. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης τα παιδιά μαθαίνουν αρχικά να πέφτουν με διάφορους τρόπους, με αυτοπεποίθηση και ασφάλεια. Όταν έχουν μάθει να πέφτουν στόχος γίνεται η εκμάθηση των βασικών αρχών κίνησης που εφαρμόζουν κάνοντας τεχνικές σε ζευγάρια.Επειδή το aikido δεν είναι μια ανταγωνιστική τέχνη, η διδασκαλία στηρίζεται στην αμοιβαία εκμάθηση μέσα από την ομαδική δουλειά και την διασκέδαση. Τα παιδιά με τη μεγαλύτερη εμπειρία παροτρύνονται να βοηθούν τους νέους μαθητές να αναπτύξουν τις ικανότητές τους. Μέσα από την προπόνηση τα παιδιά μαθαίνουν να αντιδρούν ήρεμα στην επιθετικότητα. Το aikido μπορεί να αποτελέσει σημαντικό εργαλείο στην διαμόρφωση χαρακτήρα, αυτοπειθαρχείας και αυτοπεποίθησης. Στο Athens Aikido προσφέρουμε μαθήματα σε παιδιά ηλικίας από 4 ετών και πάνω.Τα μαθήματα διδάσκει η Jenny Flower, πλήρως καταρτισμένη, 5ο Dan (Birankai International) , με την βοήθεια των Θοδωρή Τέμπου, 2ο dan και Αρη Καπετανάκη, 1ο dan .

[Παρακολουθήστε videos από παιδική προπόνηση]